内容简介：牛奶银耳一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:133982 / 打印 牛奶银耳一起吃 功 健脾养胃、养阴生津 宜 脾胃亏虚者 忌 虚寒性腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛奶味甘，性平，归脾、胃、心经；银耳又名白木耳，是银耳科植物银耳的子实体，味甘、淡，性平，归肺、胃、肾经。牛奶、银耳一起吃奶香稠厚，滑糯可口，具有健脾养胃、养阴生津等功效。 1、健脾养胃 牛奶和银耳均味甘...
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