内容简介：油菜花籽油的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:133929 / 打印 油菜花籽油 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 油菜花籽油是用油菜籽压榨而成的一种食用油，又可叫做油菜籽油、芥花油等，其营养丰富，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 油菜花籽油中含有维生素E、不饱和脂肪酸、铁、铜等营养成分，可为人体补充部分所需的营养...
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