内容简介：海鲜的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:133928 / 打印 海鲜 功 预防血液疾病、补充营养 宜 中老年人、女性 忌 痛风患者、甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海鲜是指利用海洋动物做成的料理，包括鱼类、虾类、贝类这些海产等，具有预防血液疾病、补充营养的功效。 1、预防血液疾病 海鲜含有较多的脂肪酸，可以加速体内血液的流动，降低身体胆固醇的含量，对一些血液疾病有预防作用。...
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