内容简介：小肠炖莲子的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:131221 / 打印 小肠炖莲子 功 补充营养、养心安神、补脾益肾 宜 食欲不振者 忌 大便燥结者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小肠炖莲子的主要原料有猪小肠、莲子及各种调味品，营养价值丰富，因此小肠炖莲子具有补充营养、养心安神、补脾益肾等功效。 1、补充营养 猪小肠中含有脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E、钙、镁等营养元素...
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