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支气管炎能不能吃芝麻
内容简介:支气管炎能不能吃芝麻 ID:136932 / 打印 支气管炎能不能吃芝麻 宜吃 芝麻 芝麻营养指标(100克含量) 热量 517kcal 膳食纤维 14g 蛋白质 19.1g 维生素C – 维生素E 49mg 钙 780mg 宜吃 原因 支气管炎可以适量吃芝麻。芝麻中含有大量的脂肪油,其中含有油酸、亚油酸维生素E等,还含有少量的钙、铁等微量元素,含有部分叶酸、烟酸,营养丰富...
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