内容简介：主料： 绿豆 莲子 冰糖 陈皮 #海带陈皮绿豆沙 绿豆 冰糖 陈皮 海带 今年夏天格外闷热，怎么能少了一碗清润甘甜沙沙绵绵的绿豆汤/沙呢？分享两款我家常做的经典配方：「莲子陈皮绿豆沙」&「海带陈皮绿豆沙」，不仅消暑降火，还能帮助身体温和解毒，绝对是夏日凉方！ 步骤1 绿豆和莲子清水洗净，都不要浸泡。 步骤2 陈皮用热水浸泡15分钟，陈皮水放进绿豆汤里一起煮，泡好的陈皮刮去白膜，切成细丝...
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