评论：绿豆燕麦豆浆
内容简介：主料： 绿豆20克 糯米15克 燕麦片15克 这款绿豆燕麦豆浆，喝它好处多多！ 解暑降火：绿豆解毒降火，缓解夏天燥热、爆痘； 稳糖抗饿：燕麦饱腹感强，血糖不瞎飙； 养胃不凉：糯米暖胃，中和绿豆寒气，喝完不拉肚！ 常喝：身体毒素排更畅，火气大又胃弱的人超适合，皮肤都变清爽~ 三伏天来一杯，解馋管饱还去火，养生党快冲！ 步骤1 食材准备：绿豆20g、糯米15g、燕麦片15g、清水600ml 步骤2...
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