内容简介：主料： 黄豆20克 燕麦片15克 红薯1个 这款红薯黄豆燕麦豆浆，融合了优质植物蛋白与复合碳水。黄豆提供完全蛋白与大豆异黄酮，燕麦富含β-葡聚糖，红薯富含膳食纤维和胡萝卜素。破壁后营养更易吸收，能增强饱腹感、平稳糖，有益肠道健康与心管保护，可以给身体提供持久能量，全面提升免疫力 步骤1 食材准备：红薯100个、燕麦片15g、黄豆20g 红薯提前去皮切块，时间充裕可蒸熟在打口感更糯～ 步骤2...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）