内容简介：糯黄米的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:133121 / 打印 糯黄米 功 补充营养、健脾胃 宜 一般人群均适宜 忌 身体燥热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 糯黄米是黄米中的一种，清香软糯，具有补充营养、健脾胃等功效。 1、补充营养 糯黄米含有较为丰富的碳水化合物、膳食纤维、矿物质等成分，可以给机体补充营养，维持体能。 2、健脾胃 糯黄米归胃经，具有健脾胃的功效，可消食止泻...
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