内容简介：牛肉炖土豆的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:133382 / 打印 牛肉炖土豆 功 补充营养、缓解饥饿 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛肉炖土豆主要由牛肉和土豆搭配炖煮制成的食物，具有补充营养、缓解饥饿等功效。 1、补充营养 牛肉炖土豆中，牛肉含有相对丰富的蛋白质、脂肪以及钙、钾、磷等成分，土豆中含有丰富的胡萝卜素、碳水化合物等营养...
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