内容简介：三月蒿的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:133397 / 打印 三月蒿 功 补充营养、促进排便、清热利湿 宜 一般人群均适宜 忌 蓄血发黄者、血虚萎黄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 三月蒿是指3月份采集的茵陈蒿，营养价值高，具有补充营养、促进排便、清热利湿等功效。 1、补充营养 三月蒿含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、茵陈酮、丁香酚、月桂烯、钙、铁、等...
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