内容简介:主料: 虾仁200克 青瓜1条 鸡蛋3个 水淀粉少量 米饭1碗 鸡精适量 盐适量 香油1勺 一道超级简单又美味的减脂餐 —— 盐渍青瓜虾仁滑蛋饭。这道美食不仅做法容易,而且不需要过多调味,就能让你品尝到健康饮食的魅力,轻松变瘦不是梦! 步骤1 准备食材。 步骤2 将青瓜洗净,切成薄片。这里的薄片要尽量切得均匀一些,这样在腌制的时候才能更好地入味。 鲜虾去头去壳,开背去虾线...
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