评论：子宫肌瘤能不能吃木耳
内容简介：子宫肌瘤能不能吃木耳 ID:137861 / 打印 子宫肌瘤能不能吃木耳 宜吃 木耳 木耳营养指标(100克含量) 脂肪 1.5g 蛋白质 12.1g 铁 97.4mg 维生素B – 硒 3.72μg 钠盐 48.5mg 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃木耳。木耳味甘、性平，木耳中含铁量较高，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍左右，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约7倍，并富含镁、钙...
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