评论：早产能不能吃芝麻
内容简介：早产能不能吃芝麻 ID:138066 / 打印 早产能不能吃芝麻 宜吃 芝麻 宜吃 原因 早产产妇可以适量吃芝麻。芝麻含有丰富的脂肪酸、维生素E、蛋白质等营养物质，具有滋阴补肾、美容护肤、养血润燥等功效。芝麻还有润肠通便、下奶的作用，早产后食用可以防治乳汁不足、便秘等症状。适量食用可以帮助产后身体恢复。因此，早产可以适量吃芝麻。 怎么吃 芝麻可炒食，可生吃，但生吃容易伤胃，不建议生吃...
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