内容简介:早产能不能吃海鲜 ID:138131 / 打印 早产能不能吃海鲜 宜吃 海鲜 宜吃 原因 早产产妇可以适量吃海鲜。大多数海鲜脂肪含量较低,蛋白质含量较高,同时还含有其它肉类所不足的维生素A、维生素D,对早产产妇的身体恢复能起到很好的作用。有的鱼类还可以促进乳汁分泌,比如鲫鱼,做成鲫鱼汤,不仅可以催乳,还能让乳汁更有营养。因此,早产可以适量吃海鲜。 怎么吃 海鲜可炒食,可炖食,可蒸食...
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