内容简介:来月经能不能吃地瓜 ID:138548 / 打印 来月经能不能吃地瓜 宜吃 地瓜 宜吃 原因 来月经可以适量吃地瓜。地瓜味甘,性温,含有大量的糖、蛋白质、各种维生素、矿物质、胡萝卜素及纤维素,属于粗纤维食物,具有抗衰老、提高免疫力、抗癌等作用。女性在月经期间免疫力会下降,适量吃地瓜可提高其免疫力,且不会对经量和经期有任何不良影响。因此,来月经时可适量食用地瓜。 怎么吃 地瓜洗净后...
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