评论：月经期能不能吃绿豆
内容简介：月经期能不能吃绿豆 ID:138558 / 打印 月经期能不能吃绿豆 少吃 绿豆 少吃 原因 月经期应少吃绿豆。绿豆含有蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁及多种维生素，具有清热解毒、利水消肿、抗过敏等功效。月经期适量食用，可以加速体内水分的新陈代谢，增加排尿量，起到预防妇科炎症的作用。但是绿豆性寒，多食会加重体寒、身虚的症状，不利于体内污血的排出。因此，月经期女性应少吃绿豆。 怎么吃...
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