内容简介:来月经能不能吃柠檬 ID:138704 / 打印 来月经能不能吃柠檬 宜吃 柠檬 宜吃 原因 来月经可以适量吃柠檬。柠檬是维生素C含量较高的水果之一,含有丰富的糖类及植物酸,具有抗菌消炎、提高免疫力等作用。女性在月经期间食用柠檬不但能补充人体所需的营养,而且还可补充维生素C,从而提高免疫力。因此,来月经可以适量吃柠檬。 怎么吃 柠檬切成片后,可泡水饮用,也可与蜂蜜或冰糖水腌制后食用...
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