评论：来月经能不能吃甘蔗
内容简介：来月经能不能吃甘蔗 ID:138724 / 打印 来月经能不能吃甘蔗 宜吃 甘蔗 宜吃 原因 来月经可以适量吃甘蔗。甘蔗含糖量非常丰富，由蔗糖、果糖和葡萄糖三种成分组成，极易被人体吸收利用。此外，甘蔗还含有大量的钙、磷、铁、锰、锌等人体必需的微量元素，具有清热下气、健脾健胃、利大小肠、止渴消痰的功效。经期女性适量食用可补充机体营养，提高免疫力。 怎么吃 甘蔗是冬令佳果，可去皮生食...
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