评论：月经量多能不能吃秋葵
内容简介：月经量多能不能吃秋葵 ID:139098 / 打印 月经量多能不能吃秋葵 宜吃 秋葵 秋葵营养指标(100克含量) 热量 307kcal 蛋白质 7.6g 铁 7.4mg 膳食纤维 – 维生素B – 宜吃 原因 月经量多的女性可以适量食用秋葵。秋葵富含蛋白质、脂肪、维生素、果胶及钙、铁等元素，能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。秋葵还可以增强机体免疫力，具有利咽、通淋、下乳...
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