评论：月经量多能不能吃芝麻
内容简介：月经量多能不能吃芝麻 ID:138993 / 打印 月经量多能不能吃芝麻 宜吃 芝麻 芝麻营养指标(100克含量) 热量 517kcal 蛋白质 19.1g 铁 22.7mg 膳食纤维 14g 维生素B 0.66mg 宜吃 原因 月经量多的女性可以适量食用芝麻。芝麻含有大量的脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分。芝麻具有补血、生津、润肠、通乳和养发等功效...
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