评论：月经量多能不能吃糯米
内容简介：月经量多能不能吃糯米 ID:139134 / 打印 月经量多能不能吃糯米 宜吃 糯米 糯米营养指标(100克含量) 热量 348kcal 蛋白质 7.3g 铁 1.4mg 膳食纤维 0.8g 维生素B 0.11mg 宜吃 原因 月经量多的女性可以适量食用糯米。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等，营养丰富，是温补的食物，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗等功效...
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