内容简介:脂肪肝能不能吃橘子 ID:139088 / 打印 脂肪肝能不能吃橘子 宜吃 橘子 橘子营养指标(100克含量) 热量 43kcal 脂肪 0.1g 胆固醇 – 碳水化合物 10.2g 蛋白质 0.8g 膳食纤维 0.5g 宜吃 原因 脂肪肝患者可以适量吃橘子。橘子肉中富含的粗纤维可以加快胃肠蠕动,减少食物中脂肪在胃肠道的停留时间,进而降低人体对食物中脂肪的吸收。橘子中含有丰富的类胡萝卜素...
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