内容简介:月经期能不能吃橘子 ID:138429 / 打印 月经期能不能吃橘子 少吃 橘子 少吃 原因 月经期应少食橘子。橘子营养丰富,富含维生素、镁等营养物质,能够补充人体所需的营养,还可以改善血管的弹性,平时可以适量多吃。经期需避免食用凉性食物,而橘子是属于性偏冷的一种水果,月经期间食用易引起痛经、经期延长。因此,月经期女性应尽量少吃橘子。 怎么吃 橘子剥皮后可直接食用,还可做成橘子果冻...
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