内容简介:月经量多能不能吃钙片 ID:139382 / 打印 月经量多能不能吃钙片 宜吃 钙片 宜吃 原因 月经量多的女性可以适量食用钙片。钙是机体必需的一种营养成分,如果缺少钙质,会对身体健康造成很大的威胁,容易患关节类疾病。女性在月经期间流失的血液中含有钙、铁、血浆蛋白等营养成分。因此,月经量多的女性可以适量食用钙片,以补充机体的缺失。 怎么吃 钙片可直接口服,建议是在吃饭的时候...
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