评论：月经量多能不能吃芋头
内容简介：月经量多能不能吃芋头 ID:139315 / 打印 月经量多能不能吃芋头 宜吃 芋头 芋头营养指标(100克含量) 热量 79kcal 蛋白质 2.2g 铁 1mg 膳食纤维 1g 维生素B 0.1mg 宜吃 原因 月经量多可以适量吃芋头。芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养成分，且芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，具有美容养颜、乌黑头发的作用。此外...
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