内容简介:月经量多能不能吃鸡肉 ID:139344 / 打印 月经量多能不能吃鸡肉 宜吃 鸡肉 鸡肉营养指标(100克含量) 热量 167kcal 蛋白质 18.5g 铁 0.9mg 膳食纤维 – 维生素B 0.08mg 宜吃 原因 月经量多可以适量吃鸡肉。鸡肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等成分,其蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外...
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