内容简介:脂肪肝能不能吃鲫鱼 ID:139358 / 打印 脂肪肝能不能吃鲫鱼 宜吃 鲫鱼 鲫鱼营养指标(100克含量) 热量 108kcal 脂肪 2.7g 胆固醇 130mg 碳水化合物 3.8g 蛋白质 17.1g 膳食纤维 – 宜吃 原因 脂肪肝患者可以适量吃鲫鱼。鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,每100g肉含蛋白质13g、脂肪11g,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值较高,性平...
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