评论：乙肝能不能吃鱼
内容简介：乙肝能不能吃鱼 ID:139516 / 打印 乙肝能不能吃鱼 宜吃 鱼 宜吃 原因 乙肝可以适量吃鱼。鱼富含硫胺素、核黄素、维生素D和钙、磷、铁等矿物质。鱼脂肪含量低，其所含的脂肪酸被证实有降糖、护心等作用。此外，鱼所含蛋白质为优质蛋白质，易消化吸收，乙肝患者适量食用可补充营养。 怎么吃 鱼可以清蒸、炒、油煎、熬汤，因乙肝患者忌食油腻、辛辣、刺激性的食物，建议选择清蒸、炖汤等方式烹制...
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