评论：心肌梗死能不能吃黑米
内容简介：心肌梗死能不能吃黑米 ID:139661 / 打印 心肌梗死能不能吃黑米 宜吃 黑米 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃黑米。黑米外皮层中含有花青素类色素，这种色素有抗衰老作用。此外，这种色素中还富含黄酮活性物质，对预防动脉硬化有很大的作用。黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。因此，心肌梗死患者可以适量吃黑米。 怎么吃 黑米可以蒸食、炖汤、煮粥、泡酒...
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