内容简介:月经量少能不能吃菠萝 ID:140220 / 打印 月经量少能不能吃菠萝 宜吃 菠萝 宜吃 原因 月经量少可以适量吃菠萝。菠萝含有丰富的维生素b、蛋白酶、酵素、果酸等营养物质。菠萝可以帮助人体补充营养和水分,且菠萝中的菠萝蛋白酶能帮助放松肌肉,起到缓解月经疼痛的作用。但菠萝性寒,不宜食用过多,建议月经量少者适量食用菠萝。 怎么吃 菠萝可直接食用,也可榨汁,一般建议饭后食用...
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