内容简介:月经量少能不能吃毛豆 ID:140377 / 打印 月经量少能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 宜吃 原因 月经量少可以适量吃毛豆。毛豆,富含多种脂肪酸、纤维素、钾、铁等营养物质。月经量少一般与子宫内膜受损,内分泌调节和自身营养状况调节异常等因素有关。毛豆营养价值较高,可以改善脂肪代谢、调节体内雌激素水平,具养颜润肤等功效。因此,月经量少时可以适量吃毛豆。 怎么吃 毛豆可炒食,可炖食,可蒸食...
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