内容简介:编者按:近日天气依旧闷热难耐,人也不免有些烦躁,专家提醒大家要多吃含钙、磷的食物,如花生、牛奶、大豆、牡蛎、蛋类等,且饮食不可口味太重。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等,买放心食品就去先尝鲜。小编推荐减压水果:吃橘子、苹果和香蕉可以减压。1.爱吃桔子的人感情丰富,具有亲和力,但有时非常情绪化,态度让人捉摸不透。桔子是保证人体健康...
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