内容简介：现在很多年轻人由于作息不规律、不爱运动等不健康的生活方式而处于亚健康状态。其实，除了生活方式，我们的饮食对于健康也起着非常重要的作用。下面小编向大家介绍7种夺人健康的食物，大家一定要少吃！~油炸类食物酥酥脆脆，口感甚好的油炸食物一向是很多人，尤其是小朋友的心头好。的确，类似炸鸡、天妇罗、薯条薯片这种食物口感格外吸引人，咬碎的口感更能让人放松，心情愉悦，但是油炸食物含脂肪较多...
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