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中学生压力大,吃什么补脑?
内容简介:随着时代的进步,中学生的学习压力越来也大,对于脑力劳动来说,常常会因为长时间用脑而出现容易疲倦、记忆力下降等现象,父母应该通过日常饮食多给他们补补脑。那么你知道初中生补脑吃什么好呢?下面小编将为你详细介绍一下初中生补脑吃什么好。 一、补脑食物 1、鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力...
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