内容简介：如果血管中垃圾太多，血液会比较的粘稠，清理血管内的垃圾也会比较的缓慢。可能会产生多种疾病，就会直接影响我们的健康。通常我们通过食用清理血管的食物，以改善血管的健康状况。 保护血管的食物 1、低温酸奶 益生菌在肠内无声无息地“繁衍”，协助肠道抵抗有害菌。但随着年龄的增长，肠内的益生菌逐渐减少，加速了肠道老化。唯有大量补充益生菌，才能筑起维护肠道均衡的天然防线。一定要选择低温酸奶食用...
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