内容简介:小儿感冒能不能吃木耳 ID:141732 / 打印 小儿感冒能不能吃木耳 宜吃 木耳 木耳营养指标(100克含量) 热量 26kcal 蛋白质 12.1g 维生素C 0.6mg 膳食纤维 – 碳水化合物 65.6g 铁 97.4mg 宜吃 原因 小儿感冒可以适量吃木耳。木耳是一种真菌类食物,味道鲜美,可素可荤,营养丰富。黑木耳中含蛋白质、碳水化合物、铁等营养成分...
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