评论：小儿感冒能不能吃菠菜
内容简介：小儿感冒能不能吃菠菜 ID:141804 / 打印 小儿感冒能不能吃菠菜 宜吃 菠菜 宜吃 原因 小儿感冒可以适量吃菠菜。菠菜含有蛋白质以及丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁、磷等矿物质元素，有养血、延缓衰老的作用。吃菠菜不会诱发或加重小儿感冒，因此，小儿感冒可以适量吃菠菜。 怎么吃 菠菜可以炒，也可以烫熟后做成凉拌菜，还可以做汤。因为菠菜的草酸含量较高，在烹饪菠菜的时候...
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