评论：孕妇补铁，保证宝宝健康！
内容简介：孕妇在怀了宝宝后身体需要补充很多的营养，营养足够才能保证宝宝的健康，为了预防胎儿缺铁性贫血，孕妇补铁是非常重要的。孕妇补铁的食物有哪些？ 1、动物肝脏 动物内脏是补铁食物的首选，它含有丰富的铁质，关键是这些铁质非常容易被人体吸收和消化，如果是已经出现贫血的孕妇，可以每周喝2次猪肝汤，来帮助红细胞的生成，动物肝脏脂肪含量很高，注意不要多吃哦。 2、黄豆 黄豆不仅含有丰富的大黄异黄酮...
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