内容简介:熬夜,是一种现代生活经常听到的现象,是一种危害人的不良习惯,可导致一些疾病。特别是对于女生而言,伤害更是加倍,为此要尽量减少熬夜,那么女性经常熬夜吃什么好呢? 一、熬夜吃什么好? 1、红枣桂圆汤 熬夜时身体得不到休息,人体的新陈代谢减慢,容易导致气血不足,特别是对于女性更严重。红枣桂圆汤能够有有效的调理女性的气血,同时补充身体所需要的能量,能够起到滋补的效果。 2、绿豆薏仁汤...
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