内容简介:小米粥自古以来就被称为“代参汤”,而熬粥也是小米最补的吃法之一。很多人都听说,喝小米粥有利于养胃。但有些人说,喝了小米粥特别舒服,解决了他们胃酸过多的问题。又有人说,一喝小米粥就会胃酸过多很难受。有些人感觉小米粥好消化,也有些人说小米粥不消化,会胀在胃里。为什么会有这么矛盾的效果呢?养胃?到底是怎么个「养」法?首先,「养胃」这个事情本来就没有准确定义。每个人胃肠情况不一样,体质也各有不同。比如说...
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