评论：月经量多能不能吃玉米
内容简介：月经量多能不能吃玉米 ID:139137 / 打印 月经量多能不能吃玉米 宜吃 玉米 玉米营养指标(100克含量) 热量 196kcal 蛋白质 4g 铁 1.1mg 膳食纤维 2.9g 维生素B 0.16mg 宜吃 原因 月经量多可以适量吃玉米。玉米富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素等成分，玉米具有健脾益胃、利水渗湿、滋阴润肺、软化血管、通便利尿的功效...
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