评论：饮食美白，就是这么简单！
内容简介：夏天太阳猛烈，紫外线特别强烈，即使涂了防晒霜也不能避免晒黑！美白不是那么简单，其实通过饮食也能使皮肤变白哦，双管齐下，效果能更明显！ 夏季美白吃什么好 1、银耳 银耳对女人的功效非同一般，又被称为“女人的燕窝”。无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，但价格更为实惠。女性朋友常服银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。 2、莲藕 莲藕让肌肤保持美白光泽。其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效...
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