内容简介：天气越来越热了，我们知道预防中暑是夏天的重点，饮食防暑是一个有效的方法。那么什么饮品能帮助我们预防暑热呢？ 夏季消暑饮品有哪些 1、绿豆汤 原料：绿豆、冰糖、纯净水 制法：水烧开放入绿豆，一般是1个小时的炖煮时间，起锅根据自己口味放入冰糖调味。 绿豆具有消暑、降火的功效，绿豆汤冰镇之后更是清凉可口。坚持喝绿豆汤是可以减肥的，味道也是很好的。 2、柠檬水 原料：柠檬、冰糖、纯净水 制法：柠檬切片...
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