评论：立秋将至，如何养生？
内容简介：很快就要立秋了，对于农民朋友来说，在即将进入秋季的时候也要开始新一轮的蔬菜种植了。立秋之后，天气越渐转凉了，大家需要关注饮食养生的方法。那么，立秋之后适合吃什么菜？ 1、白菜 秋冬季节空气特别干燥，白菜其性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。若你要清热燥湿，利水，利胆，可多吃大白菜这样的清热利水的食物。 2、茭白 茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”...
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