内容简介:在当今社会人们很注重健康饮食,特别是低糖饮食,尤为注重。低糖水果就是含糖量比较低的水果,一般来说,每100克含糖量少于10克的水果,就属于比较低糖的水果。低糖水果有哪些呢?下面小编为您介绍。 1、柚子 在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用,除此之外对各种原因所引起的水肿疼痛...
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