内容简介：生活中，贫血是常见的现象，贫血的原因有很多，而危害更是很多。贫血一般发生的女性身上比较多。那么，贫血患者夏季吃什么？ 1、胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。 2、菠菜 这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素...
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