评论：这些汤补气血很不错
内容简介：想要补气，可以在日常的饮食中多吃一些益气养血的食物，或者自己熬煮一些补气类的汤药常喝进补。下面给大家介绍几款补气血的汤，女生们喝着很不错呢！ 一、当归红糖鸡蛋汤 所需食材：当归、红糖和鸡蛋。 制作步骤： 1. 鸡蛋带壳煮熟后剥壳备用； 2. 当归洗净放入锅中，加入鸡蛋和红糖，以及适量的水，烧煮15分钟即可，喝汤吃蛋。 二、黄芪鸡汤 所需食材：山药、黄芪、胡萝卜、红枣、鸡腿、枸杞。 制作步骤： 1...
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