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秋季养肺,试试这3款花茶
内容简介:肺功能减弱,则会出现气短懒言、周身乏力、自汗怕风、面色淡白、皮肤干燥、手足心发热、口燥咽干等症,容易出现感冒、大小便不畅等疾病。那么你知道喝什么药茶能养肺吗? 秋季养肺茶 1.石斛茶 用于滋阴清热,有护肺的作用。痰湿重的人群(舌苔厚腻),脾胃虚寒者(拉肚子)最好在医生指导下服用。 做法:每天可取10克泡茶,有条件者建议煎煮后取水服用,以利于发挥药效。 2.罗汉果茶 罗汉果甘、凉,能清肺止咳...
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