内容简介：秋天干燥的气候容易出现喉咙干燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等情况，干燥的气候也很容易伤及肺阴，出现一些呼吸道疾病，因此秋季要多吃一些能够滋阴养肺的食物，帮助远离秋燥带来的烦恼。日常生活中有哪些食物是可以滋阴润燥、养肺润肺的呢？ 1、荸荠 荸荠，有些地方也叫马蹄，是一种黑皮白肉的食物，味道清甜爽口，既能当作水果直接生吃，也可以放入水中烧熟了当零食吃，还可以去皮做成菜来食用。荸荠有着很丰富的营养价值...
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